髋关节脱位

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科普几种常见的髋关节炎 [复制链接]

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关节炎是老年人群中常见的疾病,一说到关节炎很多人的脑袋里跳出来的可能是膝关节炎、肩周炎等。其实在60岁以上的关节炎患者中,髋关节炎占了近30%,并且女性比男性更容易患上这种疾病。早晨醒来就开始感觉到髋部、臀部、腹股沟或大腿区域有不适感或者僵硬感。疼痛通常因休息后减轻,并且冬天比夏天更容易加重病情。步行时,髋部疼痛的人会尝试转移负重至健侧以减轻疼痛,所以会出现明显的跛行。出现上述现象很有可能是患上了髋关节炎。几种常见的髋关节炎比较髋关节骨性关节炎是滑膜关节退行性病变引起的进行性关节软骨磨损丢失。根据流行病学显示10万人中有90个人表现出有症状的髋关节骨性关节炎。01髋关节骨性关节炎由于髋关节长期负重不均衡导致的关节性软骨变形或骨质结构改变的一类骨性关节炎性疾病。主要表现为臂外侧、腹股沟等部位的疼痛(可放射至膝)、肿胀、关节积液、软骨磨损、骨刺增生、关节变形,髋关节内旋和伸直活动受限,不能行走伸直卧床不起等。02类风湿性髋关节炎类风湿性关节炎是一种病因未明的慢性、以滑膜炎为主的系统性疾病。特征是多关节性、对称性、侵袭性,常伴有关节外器官受累及血清类风湿性因子阳性,可以导致关节畸形及功能丧失。发病可能和遗传、感染、性激素等有关。病理主要有滑膜内细胞增生、间质大量炎性细胞浸润,以及微血管的新生、血管翳的形成及软骨和骨组织的破坏等。03痛风性髋关节炎痛风最重要的生化基础是高尿酸血症。痛风依病因不同可分为原发性和继发性两大类。原发性痛风指在排除其他疾病的基础上,由先天性嘌呤代谢紊乱或某些药物所致尿酸排泄减少、骨髓增生性疾病及肿瘤化疗所致的尿酸生成增多等。继发性痛风是指肾脏疾病或某些药物所致的尿酸排泄减少、骨髓增生性疾病及肿瘤化疗所致的玻尿酸生成增多等。髋关节炎的预防髋关节骨性关节炎多见于中老年患者。首发症状表现为膝关节疼痛,下肢酸胀。一般表现为髋关节痛、大腿根部疼痛、腹股沟部疼痛,特别是站立的时候做“内八字”的动作或坐着的时候、盘二郎腿的时候明显感觉受限、下蹲困难等。髋关节炎患者运动的时候应循序渐进,不要过度劳累。运动强度要适中,避免做剧烈的过量运动。比如长时间站立、跑步、下蹲、跳、踢脚等剧烈运动。这些运动会加快髋关节磨损,让疼痛加重。在日常生活中,女性应该尽量避免穿高跟鞋。穿的过久会导致足部受压,血液循环不畅,引起静脉曲张。时间久了,髋关节会承受更大的力量,加剧髋关节劳损和髋部软组织磨损。男性朋友应该戒烟戒酒,烟酒作为主要的发病原因,应该尽量戒掉。生活中也要避免爬过高的楼梯,因为上楼梯的过程中会加大髋关节负重,增加疼痛感。另外髋关节炎患者应该多晒太阳,同时注意防寒保暖,让髋关节得到充分的休息,疼痛症状缓解以后,每天可以慢走30-40分钟。可以做脚部内外旋,腿部直腿抬高。锻炼肌肉,增加肌肉强度,防止腿部肌肉萎缩。尽量减少上下楼梯、弯腰曲背等增加髋关节活动的运动,减少关节软组织的损伤。

图文来源网络(旨在分享科普,版权归原作者所有)

西安交通大学医学院附属医院

柳围堤主任医师,教授,(骨)外科学硕士康复医学科主任

世界中医联合会骨关节疾病专业分会常务理事,中华医学高压氧青委会委员,中国中药协会骨伤科专业委员会委员,陕西省医学会疼痛学专业委员会委员,陕西省医学会康复医学会委员,中国康复医学会陕西康复委员会委员,汉中市医学会疼痛专业委员会副主任委员,汉中市针灸学会常委,汉中市医学会康复医学专业副主任委员,汉中市医疗事故技术鉴定专家库专家,汉中科技评审专家,汉中第一二届技能大赛评委。

对各种注射,针刀,正骨,大软组织松解术等治疗颈肩腰腿痛有独到的医学见解和经验,根据自己临床经验和研究曾在国家级及省级各类刊物中发表十余篇论文,其中2篇获汉中自然科技论文一等奖,一篇获世界中医学会脊柱分会优秀论文奖.SCI收录2篇。主编《临床康复医学》,《颈肩腰腿痛精准诊疗系列—针刀医学》两部著作。

在临床工作中总结和自创了腰椎间盘突出症和颈椎病序贯疗法,肩周炎和骨性关节炎内外松解疗法以及皮内拨松治痛技术等。同时兼职受聘于西安医学院。

获-年、-年西安医学院“优秀教师”。-年汉航集团“优秀医务工作者”,-年院“先进个人”,“优秀共产党员”-年“院长鼓励奖”年“陕西省国防科工委十佳杰出青年”。年度获“中航工业敬业好员工”称号。年度获西安医学院教学论文比赛优秀奖。度医院优秀科研工作者”称号。

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